「2小節×365日」のエクササイズで毎日ピアノの基礎トレーニングを「ピアノ基礎トレ365日！」丹内真弓・著

いつもこのブログをお読みいただき、
ありがとうございます。

株式会社リーラムジカ代表取締役の藤拓弘です。

今日ご紹介するのは、

「ピアノ基礎トレ365日！」

という教材です。

ピアノを含めて、楽器の上達は、
日々の練習が鍵を握っています。

だからこそ、なにをどう練習するかは、
とても重要になってきます。

今回は、ピアノの基礎トレーニングに
関する教材のご紹介です。

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◆今日のチェックポイント◆
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巻頭の「はじめに」から引用すると、

「継続は力なり、とは誰でも知っている。
しかし、これがすべての才能を凌ぐことを
知る人は少ない（中略）趣味の世界や誰でも
できる簡単な仕事でも、本当に身につけるには
想像以上に毎日の気合と勇気と覚悟が必要で
あることも事実です」

とあります。

著者は、以前このブログでもご紹介した、

「大人のためのかんたん！すぐ弾ける！ピアノ教本」

の著者でもある、ピアニストの丹内真弓先生。

★参考「大人のためのかんたん！すぐ弾ける！ピアノ教本」
↑上記のリンク先は「上巻」となっています

あらゆるジャンルを弾きこなす、
マルチなピアニストでもいらっしゃいます。

その丹内先生による、ピアノの基礎トレ教材。

本書では、2小節のエクササイズを365日分掲載、
1年後にはピアノの基礎力がついている、

という狙いのトレーニング教材です。

見開きで1週間分（月～土曜のトレーニングと、
日曜日のコラム）が掲載されています。

「エリーゼのために～ラテン・ヴァージョン」
「きらきら星～ジャズ・ヴァージョン」

など、トレーニングを応用したアレンジ曲も
ボーナス的に収載されています。

教材の裏表紙によると、

●両手強化フレーズ
⇒5指独立、アルペジオ、オクターブ、トリルなど
基本的なテクニックを幅広くおさらい

●スケール強化フレーズ
⇒基本のメジャー/マイナー・スケールを網羅しながら、
運指やジャンルにも注目した反復トレーニング

●リズム強化フレーズ
⇒メトロノーム練習や、ビート感、付点トレーニングなど、
あらゆる方面からリズム感の強化訓練

●コード強化フレーズ
⇒ツー・ファイブ、ブルース進行など、
実践的なコード・ワークを体感

●バラエティ・フレーズ
⇒ペダルやバッキング、ストライド、グリッサンドなど
普段フォーカスされづらい細かいテクニックもサポート

とあります。

本書には付属のCDがあり、52週間のエクササイズと
アレンジ曲を収録しています。

（最新の版にはCDがなく、版元から音源を無料ダウンロード、
という形になるようです。ご了承ください）

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◆（２）2小節×365日のエクササイズでピアノの基礎トレ

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ピアノの上達のためには日々の練習は必須です。

ただ、たとえば大人の方の場合は、
仕事が忙しくて教室に通う時間がない、

そこで、何か自宅で独習できる教材があれば、
といった方もいらっしゃるでしょう。

本書は、毎日続けられるように、

「2小節フレーズ」