書店のビジネス書コーナーでは、時間術や
タイムマネジメントの本がズラリと並んでいます。
自分の生産性を上げるためには、
時間を効率よく使うことが大切。
そういうことなのでしょう。
ご存じない先生も多いかもしれませんが、
私は時間術の本も出させていただいています。
もうかれこれ4年前の出版になります。
「レッスン手帳」のリリースと併せて執筆した本です。
毎日を充実させるための考え方、手帳の使い方、
夢や目標を達成する方法…
そんなことを書いてみた本です。
■友達が忙しくしているのを見ると…
思うのは、時間の使い方がうまいか否かは、
他人が決めることではなく、
自分が感じる「充実感」がすべてではないか、
最近はそんなことを思います。
SNSを見ていると、
「この人はどんな時間の使い方をしているのだろう?」
と思ってしまうほど、忙しそうな人や、
さまざまな活動をしている人がいますね。
以前の私は、そうした様子を見て、
よく自分と比較しては落ち込んでいました。
「この人はすごい活動をしている(それに比べて自分は…)」
「この人は仕事がたくさんだな(それに比べて自分は…)」
こんな感じです。かなり暗い感じですね。
「自分も頑張らなければ!もっと忙しくしなきゃ!」
とよくわからないエンジンを自分に搭載して、
結局キャパシティーオーバーで自滅する…
そんなことも少なくありませんでした。
他人の活動や充実ぶりを見て、
「動いていない自分=ダメな自分」
「手帳がスカスカ=ダメな自分」
というイメージを勝手に植え付けていたのです。
■あなたにとっての充実感とは…?
ただ、最近は考え方が大きく変わりました。
時間の使い方を「忙しさ」から「充実度」で
はかったほうが、人生楽しいと気づいたのです。
毎日、何十のタスクリストを書いてはこなす、
分刻みでスケジュールを入れまくる…
それがカッコイイと思っていたのですが、
今は考え方が逆になってきています。
何もない日が多ければ多いほど、
毎日にワクワクするほどです。
経験上、何かに急かされたり、追われたりして生きるのは、
大切なものを失っていく可能性もあるということ。
たとえば、心の余裕。
忙しい自分がカッコイイと思ってしまうと、
いつも何かをしていないと気が済まなくなる。
心に余裕がないと、アイデアも浮かばず、
時間を味わい尽くす気持ちも薄れます。
人に対する言葉も、たいてい傷つけるのは
心の余裕がないときと相場が決まっています。
そうではなく、一つひとつのことの「質」を
大切にして、ていねいに向き合う。
箱いっぱいのお菓子を喜ぶのではなく、
たった1個でも、ていねいに味わい尽くす。
たくさんのことを何とかこなした充実感より、
一つにじっくり時間と心を注いだほうが、
上質な一日だったと思えることに
気づくようになりました。
■どの瞬間ももう返って来ないと知る
私は、男性としては、どちらかといえば
育児には積極的なほうだと思います。
子どもたちは、よく「公園行きたい」と言います。
どうしても無理な時は断りますが(笑)
たいていはオーケーを出します。
純粋に、子どもたちとの時間を大切にしたい、
という思いが強いからです。
もっというと、
「今、本当に大切にすべきものは何か?」
「この時間はもう戻って来ないのだ」
という考え方かもしれません。
子どもと遊べる時期は限られています。
大きくなれば、彼らと公園に行くことも、
きっと無くなっていくことでしょう。
「抱っこして!」と子どもに言われて、
「ごめんね、今忙しいから」と断るのは簡単です。
でも、もしかして抱っこできるのは、
「今」しか無いかもしれないわけです。
だからこそ、心からその時間を味わい尽くす。
■生徒との時間を味わい尽くせるかどうか
ピアノのレッスンも同じですよね。
一日で数えきれない生徒のレッスンを
こなすことも大事かもしれませんが、
もっと大切なのは、
どれだけ、その生徒との時間を味わい尽くせるか。
もうこの時間は決して戻って来ない、と気づけるかどうか。
それが結果的にピアノ指導者としての、
「人生の充実度」
となり、最高の時間の使い方となっていく。
そんなことを、最近とくに思います。
貴重なお時間に、最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
今日も素敵なレッスンを。
いつも本当にありがとうございます。
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